カテゴリー:料理ニュース

  1. 「3日以上排便がない」「便が硬くて量が少なく残便感がある」といった状態を便秘と呼びます。便秘になると困るのが、お腹の張りやおならの臭い、痔などですが、もうひとつ辛い症状があります。 それは「腹痛」です。 便秘による腹痛は…

  2. 食の欧米化や外食・中食の普及によって、現代日本人の野菜不足は深刻化しており、いまでは国を挙げてその対策に取り組んでいます。その取り組みのひとつとして、厚生労働省が5年に1度改正している「日本人の食事摂取基準」があるのですが、そこには日本人が…

  3. 厚生労働省は日本人が1日に摂取しなければならない野菜の量を350gと定めています。しかし、平成25年に行われた日本人の食べる野菜の平均量は272.85gと発表し、1日の目標摂取量の約80%しか摂取できていないことが分かったのです。 …

  4. 20代から30代の女性を中心に注目を集めている話題のダイエット「ファスティックダイエット」は、女性俳優の米倉涼子さんやモデルの蛯原友里さんといった痩身で美しい女性たちも実践しているというダイエット法です。 ファスティックとは、一定…

  5. 今までは女性ならではの悩みであった「便秘」ですが、現在では老若男女問わず、誰もが抱える悩みとなり、日本各地に便秘専門の外来まで誕生するほど、重大な問題となっています。 便秘になると、お腹が張ったり、おならが臭かったり、便が硬くなっ…

  6. 進学や就職などを機に親元を離れて、この春から一人暮らしを始めるという若者も多いと思いますが、お父さんやお母さんの心は不安でいっぱいです。 特にお父さんやお母さんが不安に感じているのが「食事」です。 一人暮らしを始めると、…

  7. 「バランスの良い食事を心掛けてください」「バランスの良い食事はダイエットに効果的」など、最近どこでも耳にする“バランスの良い食事”ですが、普段の食事と何が違うのか、健康や美容維持のためには何を食べたら良いのかなど分からないことだらけですよね…

  8. 地震や噴火、台風などの自然災害は、ある日突然やってきます。そのため、万が一に備えて自宅に缶詰やレトルト食品などの長期保存が可能な食べ物やミネラルウォーターなどの飲料水を保管している方も大勢いらっしゃると思いますが、購入したことを忘れていてい…

  9. 国内外から絶大な人気を誇る女性芸人・渡辺直美さんが実際にチャレンジして減量に成功した「もずく酢ダイエット」は、誰でも気軽にチャレンジできるお財布に優しいダイエット法として、20代から30代の女性を中心に話題となりましたよね。 もず…

  10. 腸内環境を整えたり、プリン体を撃退したり、美肌効果が得られたりと健康や美容に関する様々な効果や効能を得ることができる「ヨーグルト」ですが、なんと近年の研究によって日本国民を悩ませている「花粉症」も改善させることが出来ることが明らかにされまし…

  11. 日本には47の都道府県ありますが、大半の方が地元で有名な名産品や特産品、観光地などの情報には詳しいが、お隣りの市町村や都道府県で有名な名産品や特産品、観光地などの情報を知りません。 そこで、現在日本の各自治体などでは「町おこし」の…

  12. 楽しかったゴールデンウィークが終わった数日後の5月9日は、1965年に日本アイスクリーム協会により実施された「アイスクリームの日」です。 5月9日といえば、岩野泡鳴の忌日である「泡鳴忌」や2000年7月に全国黒板工業連盟によって制…

  13. 「The history of honey is the history of mankind. (はちみつの歴史は人類の歴史である)」という言葉のとおり、人間とミツバチの関係はとても古く、スペインのアラニア洞窟にある壁画には、ミツバチの巣…

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