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納豆の驚くべき効果とは?でも食べ過ぎには要注意
02.12
日本を代表する健康食品「納豆」は、関東地方を中心に食べられており、特に福島県や茨城県は県民の年間納豆購入額がとても高いと言われています。 納豆は、そのまま食べても十分おいしいのですが、アレンジを加えることでさらに美味しくなるため、…
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皆さん、「納豆」はお好きですか? 「あの独特な臭いが堪らない!」という方もいれば、「ネバネバした感触が苦手」という方もいらっしゃるかと思います。 現在納豆は、とってもヘルシーで栄養満点な食べ物として世界各国から注目を集め…